ಅನೇಕ ಪರ್ವತಾರೋಹಣ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಕಂಬಗಳ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಇದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸೋರೆಕಾಯಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಸೌಟು ಬಿಡಿಸುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ, ಇತರರು ಕೋಲು ಕುಟ್ಟುವುದನ್ನು ಕಂಡಾಗ ಅವರೂ ಒಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಧ್ರುವಗಳ ಬಳಕೆಯು ಬಹಳ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ನೀವು ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಕಂಬಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಹೊರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಕಂಬಗಳ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆ
ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಧ್ರುವಗಳ ಉದ್ದವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಧ್ರುವಗಳ ಉದ್ದವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೂರು-ವಿಭಾಗದ ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಧ್ರುವಗಳು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದಾದ ಎರಡು ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಧ್ರುವಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದ ಸಮೀಪವಿರುವ ಸ್ಟ್ರಟ್ ಅನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿ. ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಕಂಬಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾಪಕಗಳಿವೆ.
ನಂತರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಕಂಬವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ, ತೋಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ನೇತಾಡುತ್ತದೆ, ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ಫುಲ್‌ಕ್ರಮ್‌ನಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮುಂದೋಳನ್ನು ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನಿಂದ 90 ° ಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ತದನಂತರ ನೆಲವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಕಂಬದ ತುದಿಯನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಿ ; ಅಥವಾ ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಕಂಬದ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ 5-8 ಸೆಂ, ನಂತರ ಧ್ರುವದ ತುದಿಯನ್ನು ನೆಲವನ್ನು ಮುಟ್ಟುವವರೆಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ; ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಕಂಬದ ಎಲ್ಲಾ ಕಂಬಗಳನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಸರಿಹೊಂದಿಸದ ಇತರ ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಕಂಬವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಉದ್ದದಂತೆಯೇ ಅದೇ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಧ್ರುವಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವಾಗ, ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಧ್ರುವಗಳ ಮೇಲೆ ತೋರಿಸಿರುವ ಗರಿಷ್ಠ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಉದ್ದವನ್ನು ನೀವು ಮೀರಬಾರದು. ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಕಂಬಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಉದ್ದದ ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಪೋಲ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮೊದಲು ನೀವು ಉದ್ದವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳ ಬಳಕೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಕಂಬಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಅವರು ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಲವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಪಟ್ಟಿಯ ಕಾರ್ಯವು ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಕಂಬವನ್ನು ತಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಬಿಡದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಹಿಡಿತವು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೈ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆ: ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಪಟ್ಟಿಯ ಕೆಳಭಾಗದಿಂದ ಸೇರಿಸಬೇಕು, ನಮ್ಮ ಹುಲಿಯ ಬಾಯಿಗೆ ಒತ್ತಿ, ನಂತರ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೂಲಕ ಚಾರಣ ಕಂಬವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಅನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಹಿಡಿಯಬೇಕು, ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿಯಬಾರದು.
ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಕೆಳಮುಖವಾಗಿ ಹೋಗುವಾಗ, ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಕಂಬದ ಪ್ರಭಾವದ ಬಲವನ್ನು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ತೋಳಿಗೆ ರವಾನಿಸಬಹುದು; ಅಂತೆಯೇ, ಹತ್ತುವಿಕೆಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ತೋಳಿನ ಒತ್ತಡವು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೂಲಕ ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಕಂಬಕ್ಕೆ ಹತ್ತುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಎಷ್ಟೇ ಹೊತ್ತು ಬಳಸಿದರೂ ಕೈಗಳು ಸುಸ್ತಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜುಲೈ-27-2022